ডা. মো. মোশারফ হোসেন : ত্বক বা চামড়া মানবদেহের সর্ববৃহৎ অঙ্গ। আর এ কারণে ত্বক বা চামড়ার সমস্যা ও রোগ হয় বেশি। ত্বক বিভিন্ন ধরনের হয়ে থাকে, এমনকি আমাদের শরীরের বিভিন্ন স্থানের ত্বকও বিভিন্ন ধরনের। ত্বকের সহনশীলতা ও অভিযোজন ক্ষমতা ত্বকের ধরন, বয়স ও জাতিভেদে নানা ধরনের হয়ে থাকে। যেমন- শিশুর ও বয়স্ক ব্যক্তির নানা অঙ্গের ত্বক, বিশেষ করে হাত-পা ও শরীরের ত্বক এক রকম নয়। তাই এ কথাও সত্য যে, মানবদেহের বিভিন্ন ধরনের ত্বকের সমস্যাও স্থান ও ঋতুভেদে বিভিন্ন রকম হয়ে থাকে আর এটা হওয়াই স্বাভাবিক।
ত্বকে প্রধানত যে ধরনের সমস্যা হয় : বাংলাদেশের জেলাভেদে বিভিন্ন এলাকার মানুষ দেশীতে জবুথবু হয়ে আছে। বলা যায়, শীত জেঁকে বসেছে। এই সময় সাধারণত ত্বকে যে ধরনের সমস্যা হয়ে থাকে তা হলো- ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়; কোনও কারণ ছাড়াই ত্বকে চুলকানো; ঠোঁট, পা শুষ্ক হয়ে ফেটে যায়; এই সময় মাথায় খুশকি বেশি দেখা দিয়ে থাকে; কিছু চর্মরোগ আছে, যা শীতকালে বেশি মাত্রায় দেখা দিয়ে থাকে। যেমন- স্ক্যাবিস, অ্যালার্জি ইত্যাদি।
শীতে ত্বক বেশি চুলকানোর কারণ : আবহাওয়া ও জলীয় বাষ্প আর্দ্র হওয়ার কারণে শীতকালে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়। শুষ্কতার প্রধান কারণ হলোÑ ত্বকের ডিহাইড্রেশন। এছাড়া কিছু ক্রনিক রোগ রয়েছে, যা ত্বকের সমস্যা সৃষ্টির জন্য দায়ী। যেমনÑ ডায়াবেটিস (উগ), ক্রনিক কিডনি রোগ (ঈকউ), হাইপোথাইরয়ডিজম ইত্যাদি। মূলত এসব রোগের কারণে শীতকালে ত্বক বেশি চুলকায়। পুরনো জামা-কাপড়, উলের তৈরি পোশাক, বিভিন্ন ধরনের লোশন, ক্রিম, পমেড ইত্যাদির কারণেও ত্বকে চুলকানি দেখা দিয়ে থাকে।
পরিত্রাণের উপায় : আমাদের মনে রাখতে হবে যে, সব মানুষের অফধঢ়ঃরহম ক্ষমতা একই রকম নয়। কেউ কমলাপুর রেলস্টেশনের খোলা আকাশের নিচে রাত কাটিয়ে দিলেও তার তেমন কোনো সমস্যা হয় না। আবার আমরা দালানকোঠার ভেতরে সুরক্ষিত থেকে প্রয়োজনীয় শীতবস্ত্র ব্যবহার করার পরও ব্যাপক শীত অনুভব করি এবং বিভিন্ন ধরনের ত্বকের সমস্যায় ভুগে থাকি।
শীতে ত্বকের সুরক্ষায় করণীয় : অতিরিক্ত শীতে প্রয়োজন ছাড়া বের হওয়া মোটেই ঠিক নয়। এতে দেখা দিতে পারে ত্বকের সমস্যা। শীত বুঝে প্রয়োজনীয় বস্ত্র ব্যবহার করলে ত্বকের সমস্যা থেকে মুক্তি মিলতে পারে। ময়েশচারাইজার ব্যবহার করতে হবে। অলিভ ওয়েল বা নারিকেল তেল, ভ্যাসলিন, গ্লিসারিন ইত্যাদি নিয়মিত ব্যবহার করতে হবে। পুরনো ও উলের কাপড় ব্যবহারের আগে অবশ্যই আপনাকে ভালোভাবে ধুয়ে নিয়ে শুকিয়ে পরিধান করতে হবে। স্ক্যাবিস ও অন্যান্য চর্মরোগ হলে ঘরে বসে আপনাআপনি সেরে যাবে, এমন ভাবার কারণ নেই। অবশ্যই দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে এবং চিকিৎসকের ব্যবস্থাপত্র অনুযায়ী তা ব্যবহার করতে হবে। সাধারণ নিয়ম-কানুন মেনে জীবনযাপন করার পরও যাদের ত্বকের সমস্যা থেকেই যায়, তা হলে অবশ্যই চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
লেখক : চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ
সিনিয়র কনসালট্যান্ট
চেম্বার : আলোক হেলথ কেয়ার, মিরপুর, ঢাকা
হটলাইন: ১০৬৭২, ০৯৬৭৮৮২২৮২২।
